Un esprit sain dans un corps sain : L’Origan
L’ORIGAN c’est pas que sur la pizza !! un peu d’explications sur l’huile essentielle d’origan.
- Procédé d’obtention : Distillation complète par entrainement à la vapeur d’eau
- Organe distillé : parties aériennes
- Nom botanique : Origanum vulgaris
- le laboratoire que je préfère : PRANAROM
Cette plante est une tonique générale de l’organisme en cas de fatigue mais aussi un atout pour votre immunité et pour assainir votre corps des désagréments saisonnier !
Attention son utilisation est fortement déconseillée chez la femme enceinte ou en usage pure sur la peau car elle serait irritante. Prenez toujours conseil auprés de votre aromathérapeute ou votre médecin !
Pour ma part j’en prends sous forme de gélule aux inter saisons, en cas de rhume, sinusite ou bronchite. Sachez que vous pouvez aussi en prendre en cas de problèmes urinaires et gynéco ( cystite, vaginite, candica albican … etc…)
BIBLIOGRAPHIE de Dominique Baudoux :
« Huiles essentielles 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d’avenir » de Dominique Baudoux
Les Bienfaits de l’Huile Essentielle d’Origan
L'huile essentielle d'origan, un trésor de la nature souvent sous-estimé, est un concentré de bienfaits pour notre santé et notre bien-être. Dans cet article, nous allons explorer les multiples facettes de cette huile essentielle, en détaillant ses propriétés, ses utilisations, ainsi que les précautions à prendre lors de son emploi.
Qu’est-ce que l’Huile Essentielle d’Origan ?
L'huile essentielle d'origan est extraite des feuilles de l'origan, une plante aromatique connue depuis l'antiquité. Riche en composants actifs tels que le carvacrol et le thymol, cette huile est réputée pour ses propriétés thérapeutiques exceptionnelles.
L’Histoire et l’Origine de l’Origan
L'origan est plus qu'une simple herbe aromatique; c'est une plante chargée d'histoire et de tradition. Découvrez comment cette plante modeste est devenue un élément incontournable de la médecine naturelle.
Propriétés et Avantages
- Propriétés Antimicrobiennes et Antivirales
L'un des plus grands atouts de l'huile essentielle d'origan est sa capacité à lutter contre les infections. Explorons comment elle aide à renforcer le système immunitaire et à combattre les agents pathogènes.
- Effets Anti-inflammatoires
Outre ses propriétés antimicrobiennes, l'huile d'origan possède des effets anti-inflammatoires qui en font un allié précieux pour réduire les douleurs et les inflammations.
- Bienfaits sur la Digestion
L'huile d'origan peut également améliorer la digestion. Voyons comment elle agit sur le système digestif et soulage divers troubles.
L’origan offre une expérience aromathérapeutique revitalisante, idéale pour purifier l’air et élever l’esprit.
Usage topique et précautions
Utilisée de manière topique, elle nécessite une dilution appropriée avec une huile porteuse pour éviter toute irritation cutanée. Il est crucial de respecter les dosages recommandés pour profiter de ses avantages en toute sécurité.
Incorporation dans les produits de soin
Imaginez l'enrichir dans vos crèmes ou lotions pour un soin de la peau personnalisé et naturel!
Comparaison avec D’autres Huiles Essentielles
L’huile d’origan occupe une place unique parmi les huiles essentielles.
Similitudes et différences
Bien qu'elle partage certaines propriétés avec des huiles comme le thym ou la menthe poivrée, son profil chimique distinct lui confère des avantages uniques.
Combiner avec d’autres huiles
L'art de l'aromathérapie réside dans le mélange : l’huile d’origan peut être combinée avec d'autres pour créer des synergies bénéfiques.
Conseils pour Choisir une Huile de Qualité
Sélectionner une huile essentielle d'origan de qualité est essentiel pour en maximiser les bienfaits.
Critères de pureté
Recherchez des produits certifiés bio et sans additifs, garantissant une concentration optimale en principes actifs.
Comment lire les étiquettes
Les étiquettes peuvent être déroutantes. Cherchez la mention de la variété botanique (Origanum vulgare, par exemple) et vérifiez la méthode d'extraction.
Contre-indications et Précautions
Comme toute substance puissante, l’huile d’origan nécessite prudence et discernement.
Interactions et effets secondaires
Elle peut interagir avec certains médicaments et n'est pas recommandée pour les femmes enceintes ou allaitantes.
Recommandations pour les populations spécifiques
En cas de doute, consultez un professionnel de santé, notamment pour les enfants et les personnes ayant des conditions médicales particulières.
L’huile essentielle d’origan, un essentiel
L’huile essentielle d’origan, avec ses multiples vertus, est un incontournable de la trousse de soins naturels. En l’utilisant avec sagesse et respect, vous pouvez profiter pleinement de ses bienfaits exceptionnels.
L’Aromathérapie : Se soigner par les huiles essentielles
pour vous enfants : Cahiers aromathérapie Pédiatrie
que vous pouvez trouver en vente sur le web ou chez votre libraire, Bonne Lecture !
